Metoda termiczna

"Podwyższony poziom temperatury utrzymuje się przez trzy kolejne dni i jest to okres płodny w cyklu miesięcznym. Spadek temperatury świadczy o zakończeniu jajeczkowania, a następujące po nim dni są okresem poowulacyjnej niepłodności" Z tego co wiem nie ma spadku temperatury po owulacji. Utrzymuje się na wyższym poziomie do miesiączki. 3 pierwsze dni podwyższonej temperatury są płodne. Pozostałe niepłodne na 100% po co najmniej 6-7 godzinach snu. Wyczytałam w innych źródłach że wystarczą 3 godz snu.

  PRZEJDŹ NA FORUM