| DOTYK WAMPIRA - czyli jak rozpoznać psychiczny ata |
| Oto kilka sygnałów: Zmęczenie. Jeśli w czyjejś obecności poczujesz się nagle osłabiona/y, całkowicie wypompowana/y, znaczy to, że ten ktoś przyssał się do Twojej aury i wyciąga z Ciebie życiową energię. Kiedyś w rozmowie z moją przyjaciółką wyszło na jaw, że ona codziennie o 5 po południu czuje, jak wycieka z niej energia, a potem cały wieczór ma zmarnowany. Jedynie w weekendy czuła się normalnie. Martwiła się, że musi zmienić ukochaną pracę, bo ta najwyraźniej jej nie służy. Okazało się, że dokładnie o tej godzinie wpadała do niej koleżanka z sąsiedniego pokoju na plotki przed pójściem do domu. Poradziłam mojej przyjaciółce, by wychodziła do domu przed tą godziną. Osłabienie zniknęło. Pamiętajmy jednak, że każdy człowiek odczuwa zmęczenie między godziną 14 a 16 każdego dnia - tak działa nasz organizm i nie ma to nic wspólnego z psychicznym atakiem. Ból głowy. W stresującej sytuacji, np. podczas kłótni, często boli Cię głowa. Lecz jeśli ten ból znika natychmiast po rozstaniu z osobą, która była przyczyną Twojego stresu, znaczy to, że wysysała ona z Ciebie energię. Uczucie "wypompowania". Jeśli po kilku minutach rozmowy z kimś odchodzisz na miękkich kolanach i masz wrażenie, że powietrze zmieniło się w galaretę, przez którą musisz się przedzierać - zostałaś/eś pozbawiona/y energii. Wszystko wróci do normy po kilku godzinach snu. Koszmary senne. Jeśli zazwyczaj nie miewasz sennych koszmarów i nagle śni Ci się, że ktoś Cię goni i chce zabić, to może być oznaka psychicznego ataku. Trzeba się jednak co do tego upewnić, gdyż koszmary możesz mieć z całkiem innego powodu. Od czasu do czasu podświadomość pragnie zwrócić naszą uwagę na pewne negatywne aspekty naszego życia, których nie chcemy przyjąć do wiadomości (np. że kradniemy, oszukujemy, nienawidzimy, źle traktujemy rodziców itp.) i produkuje takie straszne sny. Większość sennych koszmarów nie jest oznaką psychicznego ataku. Uczucie zimna w danej części ciała lub w całym ciele. Kiedy ktoś podłącza się do Twojej aury i wysysa energię, czujesz, że jest Ci naprawdę zimno. W żołądku masz lodową kulę, coś się dzieje w splocie słonecznym, gdy wampir zbliża się do Ciebie. Uważaj, może się okazać, że ten ktoś jest dla Ciebie niebezpieczny. Nasz splot słoneczny jest siedliskiem lęków, obaw, stłumionych uczuć. Kiedy więc czujesz, jak lodowe palce ściskają Ci brzuch, zacznij baczniej obserwować reakcje swojego ciała. Gdy poczujesz nagłe osłabienie, a nawet drżenie ciała, uciekaj od wywołującej je osoby jak najdalej! Ataki lęku i paniki. Czasami dopadają nas bez - wydawałoby się - wyraźnej przyczyny. Dopiero później orientujemy się, co je spowodowało. To nasza podświadomość wysyła ostrzegające sygnały. Przypomnij sobie, z kim rozmawiałeś godzinę, dwie przed atakiem lęku czy paniki; w jaki sposób mogłeś spowodować "wampirzą" reakcję swojego rozmówcy. Depresja. Trwające tygodniami lub miesiącami psychiczne ataki ze strony jakiejś osoby lub grupy osób mogą sprawić, że zaczniesz czuć ogarniający Cię smutek, przygnębienie, zaczniesz myśleć, że życie jest nic niewarte. Oznacza to, że jesteś obiektem naprawdę niebezpiecznego ataku i że wymagasz szybkiej pomocy, np. szamana. Tylko poprzez uszczelnienie swojej aury będziesz mogła/mógł wrócić do dawnej formy. Inaczej grozić Ci będzie nawet samobójstwo. Za tydzień napiszę, gdzie szukać pomocy w razie psychicznego ataku i jak się przed nim bronić. Elwira D'Antes |