| Znajdź najlepszą antykoncepcję |
| metody mechaniczne bezpieczeństwo, ale niewystarczające Twój ginekolog może dużo powiedzieć ci o skuteczności różnych środków antykoncepcyjnych, ale każda kobieta wie, że w tej kwestii liczy się też coś innego. Najlepszy środek antykoncepcyjny to ten, który ty lubisz i którego używasz systematycznie i prawidłowo. Potwierdziło to 2,5 tysiąca kobiet, które stosują antykoncepcję. prezerwatywa Kobiety lubią to, że jako jedyny środek antykoncepcyjny, chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Nie lubią: przerywania gry wstępnej, by ją założyć i ryzyka, że może pęknąć podczas stosunku. Opinia lekarza: stosuj dodatkowo inną metodę, np. hormonalną. Rada lekarza „Jeśli prezerwatywa pęknie podczas używania, nie wprowadzaj do pochwy pianki ani żelu plemnikobójczego. Nacisk przepchnie spermę jeszcze głębiej!” – mówi ginekolog, dr Piotr Hadas. gąbka dopochwowa Kobiety lubią: nie brudzi tak jak pianka czy żel, partner jej nie wyczuwa. Chroni przed rzeżączką, rzęsitkiem i chlamydią. Nie lubią: nie jest tak skuteczna u kobiet, które rodziły. Trudno ją wyjąć i musi pozostać w pochwie do 24 godzin po ostatnim wytrysku. Opinia lekarza: „Gdy kobieta jest podniecona, pochwa rozluźnia się. Gąbka może przesunąć się głębiej i trudniej ją będzie wyjąć – mówi ginekolog dr Carolyn Westhoff. – Poza tym niezbyt skutecznie chroni przed ciążą.” FAKTY Co to jest: nasączona preparatem plemnikobójczym gąbka, która dodatkowo wchłania plemniki. Skuteczność: 84%. diafragma Kobiety lubią to, że nie zawiera hormonów i można ją założyć tuż przed stosunkiem. Nie lubią: „Po jej usunięciu trzeba się dobrze podmyć.” Opinia lekarza: „Wadą diafragmy jest jej mała skuteczność antykoncepcyjna” – mówi dr Hadas. FAKTY Co to jest: gumowy kapturek, który przed stosunkiem trzeba natrzeć specjalnym kremem i włożyć do pochwy. Skuteczność: 84%. metody hormonalne bardzo efektywne, gdy je właściwie stosujesz krążek dopochwowy W Polsce nowością jest Nuva Ring – krążek, który cieszy się dużą popularnością w Stanach Zjednoczonych. Kobiety lubią: „Można go założyć i od razu o nim zapomnieć” – twierdzą kobiety, które go używały. Większość z nich była z niego zadowolona. „Wreszcie przestały mi się przytrafiać chwile, kiedy nagle przypominam sobie, że przez trzy dni nie brałam pigułki” – mówi jedna z badanych. Kobieta sama wkłada krążek do pochwy w pierwszym dniu miesiączki. Wymienia go po 21 dniu cyklu. Nie lubią: stresu związanego z tym, że krążek wypadnie. Opinia lekarza: badania naukowe pokazały, że u 15% kobiet krążek wypadł z pochwy podczas stosunku. Nie zwiększa to ryzyka zajścia w ciążę, ale jest denerwujące. „Po seksie upewnij się, że wiesz, gdzie on jest” – radzi dr Westhoff. FAKTY co to jest: miękki, plastikowy krążek, z którego uwalniają się hormony (estrogen i progesteron). Zakładany jest do pochwy na trzy tygodnie w miesiącu. skuteczność: 92%. plaster antykoncepcyjny Kobiety lubią: jest wygodny w użyciu. Trzeba tylko pamiętać, żeby co 7 dni go wymienić. Nie lubią: „Uczucia, jakbym była nafaszerowana hormonami.” Tego, że potrafi się odkleić lub przemieszczać na ciele. „Jeden plaster potrafi się sam odkleić. Inny trzeba porządnie namydlić, żeby go usunąć” – mówi jedna z badanych kobiet. Opinia lekarza: „Hormony przenikają bezpośrednio do krwi, więc nie obciążają wątroby – mówi dr Hadas.– Jego skuteczność jest bardzo wysoka. Jest to wygodna metoda dla młodych kobiet. Zwłaszcza roztargnionych, zakochanych do szaleństwa, zapominalskich.” FAKTY co to jest: plaster zawierający estrogen i progestagen, które przenikają przez skórę i blokują owulację. skutki uboczne: bóle głowy, klej czasem podrażnia skórę. skuteczność: 92%. pigułka Kobiety lubią: regularne, krótsze i mniej obfite miesiączki. W niektórych przypadkach poprawia się cera. Oprócz tego zapobiega zapaleniom jajników, zmniejsza ryzyko osteoporozy, endometriozy, ciąży pozamacicznej i raka jajnika. Nie lubią: spadku libido, wahań nastroju i tego, że codziennie trzeba pamiętać o tym, żeby wziąć tabletkę. Opinia lekarza: „Jest bardzo skuteczna, bezpieczna, wygodna w użyciu i niedroga – mówi dr Hadas. – Najtańsza kosztuje ok. 5 zł.” Być może będziesz musiała wypróbować kilka rodzajów pigułek, żeby znaleźć najlepszą dla siebie. FAKTY co to jest: codzienna dawka dwóch hormonów (estrogenu i gestagenu), która powstrzymuje owulację i zmienia błonę śluzową macicy tak, żeby komórka jajowa nie mogła się zagnieździć. skuteczność: 92%. metody długoterminowe bezpieczeństwo na trzy miesiące albo na zawsze spirala Kobiety lubią: systematycznie kontrolowana może działać do pięciu lat. W każdej chwili można ją wyjąć. Nie lubią: spirala zawierająca miedź powoduje obfite miesiączki i plamienia. Minusem jest wysoka cena (w Polsce Mirena, spirala z dodatkiem hormonu, kosztuje ok. 700 zł). Opinia lekarza: „łatwa w stosowaniu, skuteczna i długotrwała metoda przy minimalnych skutkach ubocznych” – mówi dr hadas. FAKTY Co to jest: plastikowa wkładka, której pionowe ramię zawiera zbiornik z hormonem lub pokryte jest miedzią. hormon zagęszcza śluz i utrudnia plemnikom dotarcie do jajowodu. Miedź też zagęszcza śluz i jest toksyczna dla plemników. Skuteczność: powyżej 99%. zastrzyk hormonalny Kobiety lubią: łagodne miesiączki i to, że o zastrzyku trzeba pamiętać tylko raz na kwartał. Nie lubią: „potwornych bóli głowy” i „obawy o swoje kości” (dotyczy to głównie kobiet, w których rodzinie występowały przypadki osteoporozy). Opinia lekarza: hormon hamuje owulację, zagęszcza śluz i zmienia śluzówkę jamy macicy tak, żeby komórka jajowa się w niej nie zagnieździła. „Jeśli okaże się, że zastrzyk ci nie służy, będziesz musiała poczekać trzy miesiące, aż przestanie działać – ostrzega dr Hadas. i dodaje, że po stosowaniu tego środka antykoncepcyjnego płodność wraca dopiero po pół roku lub dłuższym czasie. FAKTY Co to jest: zastrzyk z gestagenu. Robisz go cztery razy w roku. Skutki uboczne: nieregularne miesiączki, bóle głowy, tycie, stosowany przez długi czas może powodować osteoporozę. Skuteczność: 97%. sterylizacja Polskie prawo zabrania trwałego pozbawiania zdolności płodzenia, więc ta metoda (nieodwracalna) jest u nas niedostępna. opinia lekarza: „20% moich pacjentek, które poddały się sterylizacji, po fakcie żałowało tej decyzji” – mówi dr Philip Darney z San Francisco General Hospital. FAKTY Co to jest: chirurgiczne przecięcie lub spięcie specjalnymi klipsami jajowodów (u kobiety) lub nasieniowodów (u mężczyzny). Skutki uboczne: infekcje, krwawienie. Skuteczność: 99%. implant W Polsce na razie nie jest dostępny. implant antykoncepcyjny to pręcik, który wszczepia się pod skórę przedramienia. Kobiety lubią: łagodniejsze miesiączki i to, że na długo można zapomnieć o antykoncepcji. Nie lubią: krwawień i powrotu trądziku. Opinia lekarza: „Rewelacyjna skuteczność, tylko zawsze trzeba mieć podpaskę w torbie” – mówi dr carolyn Westhoff. FAKTY Co to jest: przypominający wykałaczkę pręcik, który blokuje owulację poprzez wydzielanie hormonu. Zabezpiecza przed ciążą na 3–6 lat (w zależności od rodzaju implantu). Skuteczność: 99%. źródło:Glamour |