Jak poradzic sobie ze strachem


Tabaluga71	14.02.2008 12:19:35
Grupa: Administrator Posty: 2686 #58637 Od: 2008-2-14	Kiedy nagle cały świat obraca się przeciwko Tobie, a Ty sam widzisz wszystko w czarnych kolorach, i wydaje się ,że już nie może być gorzej ,to okazuje się że jednak może. Wtedy dopada cię strach,paraliżuje w całości ,nie pozwala logicznie myśleć. Najpierw zaczynasz w panice szukać wyjścia ,potem nadchodzą nerwy a na samym kocu rezygnacja. Wydaje ci się że już nic nie można zmienić, BłąD!!!! To właśnie strach oznajmia nam że coś jest nie tak ,że grozi nam niebezpieczeństwo,daje sygnał do obrony. Powinniśmy wsłuchać się w niego ,bo to On -strach, często podpowiada nam dobre rozwiązania. Czasami im bardziej się boimy tym lepiej wszystko nam wychodzi. Staramy się bowiem uważnie stawiać każdy krok ,by nie upaść. Jak radzić sobie ze strachem? Chyba każdy z nas to wie ,tylko czasami nie słucha swego wnętrza,siebie samego,za bardzo zamyka się w sobie i nie słucha podpowiedzi z głębi podświadomości. Tak naprawdę to tylko głupiec się nie boi.

Electra	02.12.2024 15:42:49


barabeusz	13.03.2008 08:00:48
Grupa: Użytkownik Posty: 204 #77637 Od: 2008-3-12	Strach jest chyba częścią nas samych .Czymś naturalnym a trochę adrenalinki nie zaszkodziZresztą tylko głupi się nie boi

Smutasek	13.03.2008 14:56:34
Grupa: Użytkownik Posty: 148 #78007 Od: 2008-3-12	mnie strach mobilizuje i chyba częściej pod strachem podejmuję dobre decyzje hmmm nie wiem dlaczego tak jest ale jest

Jolita	13.03.2008 16:22:44
Grupa: Administrator Posty: 2935 #78099 Od: 2008-2-14	Jest wiele rodzajów strachu np. strach o zdrowie, życie, miłość ukochanej osoby, o dzieci, strach przed porażką. Myślę, że z każdym z tych strachów trzeba się zaprzyjaźnić. Jeden rodzaj strachu pobudza do działania, inny wzbudza poczucie alienacji, izolacji od rzeczywistości. Strach ma "wielkie oczy", ale kiedy sobie z nim powalczymy okazuje się, że był nam do czegoś potrzebny, a przynajmniej do tego aby coś w sobie odkryć, bo przecież nigdy tak do końca się nie poznamy, robimy to przez całe życie. _________________ Dawniej ludzie wiedzieli mało, ale to "mało" poruszało do głębi ich serca. Dzisiaj ludzie wiedzą wiele, ale to "wiele" porusza ich tylko powierzchownie i karykaturalnie.