Grupa: Administrator 
Posty: 2935 #58969
Od: 2008-2-14
| Nasza dieta składa się głównie z nabiału, smażonych potraw, połączeń typu mięso-ziemniak, makaronów. Niełatwo się to trawi i nasz organizm potrzebuje do tego dużo energii. Cukier wydaje się idealnym jej źródłem, przecież to czyste kalorie. Dlatego najbardziej nerwowo rozglądamy się za czymś słodkim po spałaszowaniu większego posiłku. Ale nie tylko. Sięgamy również po cukier w chwilach zdenerwowania, gdyż szybko wyzwala w nas uczucie zadowolenia. Trwa ono jednak chwilę, po czym jest nam dwa razy smutniej i znów musimy zjeść ciastko, cukierka lub czekoladę. Bezpieczna dawka dla nas to łyżeczka cukru dziennie. A my jemy ich kilkanaście, albo kilkadziesiąt. Większość z nas jest już ofiarą SUGAR BLUES - tak właśnie nazywa się uzależnienie od cukru. Może być ono równie silne i tragiczne w skutkach jak alkohlizm.
_________________
Dawniej ludzie wiedzieli mało, ale to "mało" poruszało do głębi ich serca. Dzisiaj ludzie wiedzą wiele, ale to "wiele" porusza ich tylko powierzchownie i karykaturalnie. |
