Głodówka stosowana w chińskiej medycynie służy głównie oczyszczeniu organizmu. Oczyszczony organizm jest lepiej zharmonizowany i mniej podatny na choroby. Można też pozbyć się chorób już istniejących. Głodówka powinna trwać 12 dni, zgodnie z przyjętym w medycynie chińskiej cyklem przemiany i wymiany krwi. Minimum jednak trzy dni - ciało potrzebuje przynajmniej 72 godziny na wydalenie głównych toksyn.
Głodówki nie można robić byle jak. Przez kilka dni trzeba przygotować do niej ciało i ducha. Najpierw trzeba przestać jeść mięso, potem sery, stopniowo przechodzić na pożywienie roślinne.
kurcze, przez 12 dni nic nie jeść? masakra _________________ Dawniej ludzie wiedzieli mało, ale to "mało" poruszało do głębi ich serca. Dzisiaj ludzie wiedzą wiele, ale to "wiele" porusza ich tylko powierzchownie i karykaturalnie.
