Grupa: Administrator 
Posty: 2935 #135811
Od: 2008-2-14
| Na czym tak polega szantaż emocjonalny?
Jeśli ważni w naszym życiu ludzie nieustannie grożą, że nas opuszczą, jeśli nie zrobimy tego, czego chcą, zawsze chcą więcej, niezależnie od tego, ile im dajemy, mówią, że będą zaniedbywać obowiązki, zrobią sobie krzywdę lub popadną w depresję, jeśli nie spełnimy ich żądań, nie liczą się z naszymi uczuciami i pragnieniami, wiele obiecują, ale spełnienie tych obietnic uzależniają od naszego zachowania, akceptują nas tylko wtedy, kiedy im ulegamy, a odrzucają, kiedy nie chcemy im się podporządkować - oznacza to, że jesteśmy emocjonalnie szantażowani.
Szantażysta usilnie stara się wzbudzić w swojej ofierze trzy emocje: lęk, poczucie zobowiązania i poczucie winy. I dąży do tego, by czując się źle, „dobrowolnie” chciała zrobić to, czego on od niej chce.
W jaki sposób szantażysta wzmacnia wspomniane trio negatywnych emocji? Otóż w przypadku poczucia obowiązku szantażyści nigdy nie zawahają się wystawić na próbę poczucia zobowiązania ofiary. Za każdym razem będą podkreślać, ile dla niej zrobili i jak wiele im zawdzięcza.
Nie jest to związane z zasadą wzajemności, bowiem w szantażu emocjonalnym granice dawania i brania nie są określone. Osoba posługująca się szantażem emocjonalnym, często podkreślając swe poświęcenie, daje do zrozumienia, że ofiara – czy tego chce, czy też nie – jest zobowiązana zrobić to, o co została „poproszona”.
Każdy rodzaj emocjonalnego szantażu rujnuje nasze dobre samopoczucie. Niektórych działań szantażysty długo nie dostrzegamy.
Większość szantażystów to nie potwory. Wielu używa szantażu nieświadomie. To ludzie słabi wewnętrznie, często ważni w naszym życiu i chcemy ich uznawać za swoich przyjaciół, obrońców, opiekunów. Tym bardziej bolesne bywa dla nas zrozumienie kim są. Swoje strategie szantażyści tworzą mniej lub bardziej świadomie, na podstawie informacji czego się boimy. Niweczy to zaufanie w jakim w ciągu naszej znajomości otworzyliśmy się przed szantażystą.
Poradzenie sobie z szantażem emocjonalnym wymaga dużych zmian w nas samych, w naszym postępowaniu, a w szczególności wyzbycia się zaślepiającego nas mocno poczucia winy w które tak często szantażysta nas wpędza.
Może nie raz się potkniemy, będziemy się bać, próbować bez skutku - ale możemy się uczyć wykorzystując zarówno swoje zwycięstwa jak i porażki.
_________________
Dawniej ludzie wiedzieli mało, ale to "mało" poruszało do głębi ich serca. Dzisiaj ludzie wiedzą wiele, ale to "wiele" porusza ich tylko powierzchownie i karykaturalnie. |
