#202803 10.01.2009 23:04:27
Oto niektóre z charakterystycznych objawów depresji poporodowej:
• Uczucie ciagłego zmęczenia, bezsenność
• brak apetytu lub przeciwnie - objadanie się
• smutek bez powodu
• płaczliwość
• drażliwość
• zmienność nastrojów
• nerwowość
• niepokój, napady paniki
• zaburzenia łaknienia i snu
• spowolnienie intelektualne i pogorszenie pamięci
• trudności w koncentracji
• obojętność lub ciągłe zamartwianie się dzieckiem
• niska samoocena
• uczucie beznadziejności i bezradności
• obniżony nastrój
• kłopoty z poradzeniem sobie z czynnościami związanymi z dbaniem o siebie, dom i o dziecko,
• strach, martwienie się o zdrowie swoje i dziecka,
• spadek zainteresowania dzieckiem oraz sobą,
• płacz bez wyraźnej przyczyny (bardzo częsty),
• problemy z koncentracją uwagi, najprostsze zadania postrzegane są jako wymagające
wykorzystania zbyt dużej ilości energii,
• przygnębienie, zniechęcenie,
• utrata poczucia czasu
• poczucie winy i nieudolności; kiedy kobieta taka widzi, że inni z powodzeniem organizują
sobie życie, ma poczucie, że jej się to nigdy nie uda,
• utrata zainteresowania seksem,
• nieuzasadnione medycznie bóle.
Czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia depresji poporodowej:
• wcześniejsze skłonność do depresji
• życiowe tragedie (śmierć rodzica, utrata poprzedniego dziecka w wyniku przerwania ciąży, poronienia lub urodzenie martwego dziecka);
• urodzenie wcześniaka, dziecka chorego lub obarczonego wadą;
• dodatkowe kłopoty życiowe (samotne macierzyństwo, utrata pracy);
• brak pomocy i wsparcia ze strony rodziny i partnera;
• bardzo młody wiek matki (niedojrzałość do macierzyństwa);
• późna ciąża, zwłaszcza u kobiet aktywnych zawodowo.
• brak wsparcia ze strony otoczenia
Żródło: Internet
__________
Jak się ustrzec przed tego typu depresją?
Może macie doświadczenie z depresją poporodową? Koleżanka? Siostra? Ty sama przez to przechodziłaś?
Jak to wygląda w rzeczywistości?
__________
wpis edytowany 10.01.2009 23:05:09