forum sens życia

Nasz mózg pracuje w zakresie czterech fal Beta, Alfa, Theta i Delta.

Fale beta towarzyszą nam gdy jesteśmy świadomi, pracujemy, jemy, jedziemy samochodem, uczymy się, robimy zakupy, zdajemy egzamin, obliczmy rachunki. To stan świadomego odbioru bodźców dochodzących do naszego mózgu przez 5 zmysłów: wzroku, słuchu, węchu, smaku i czucia.

Fale theta towarzyszą nam we śnie. Także ludzie zaawansowani w medytacji, modlitwie i stanie głębokiej hipnozy są w stanie osiągać ten stan.
Wielu ludzi na szok, stres czy przerażenie reaguje utratą przytomności. Na tym polega mądrość ludzkiego organizmu, który nie jest w stanie znieść tak dużego wstrząsu fizycznego czy emocjonalnego i ... ucieka w strefę fal theta. W ten sposób chroni siebie.

Fale delta towarzyszą nam podczas głębokiego snu. W tym stanie lekarze stwierdzają zwolnienie funkcji fizjologicznych organizmu. Oddech staje się płytki i spowalnia się rytm serca.

Stan alfa jest stanem znanym malarzom, muzykom, artystom, pisarzom. Może akurat nie pod tą nazwą, a jako wena twórcza, olśnienie, natchnienie, muza, inspiracja. Mózg dzieci właśnie pracuje przeważnie na falach alfa. Są one jak duszki przebywające w świecie fantazji, bajek, zmyślanych historii.

Naukowcy udowadniają, że fale alfa i theta są generatorami wzrostu komórkowego.

Zarówno noworodek jak i człowiek umierający są w stanie świadomości alfa.

Słyszałam oczywiście o falach, ale nie wiedziałam jak działają i kiedy, i za co sa odpowiedzialne.
Dobrze wiedzieć.

Muszę się zastanowić nad wzrostem komórkowym - żeby rozbudzić odpowiednio mój mózg

skoro temat zyskał zainteresowanie jak wrócę z pracy jeszcze o czymś napiszę

Skoro jest szansa zmądrzć Chętnie poczytam
Wiedza jest potrzebna - ewentualnie mózg sobie z nią poradzi wyrzucając z pamięci

jeśli ten temat wywołał takie zainteresowqanie...to proponuje pogłębić wiedze. Proponuje ksiązke Marka Szurawskiego pt: Pamięć -trening interaktywny ....ale yprzedzam to nie jest beletrystyka i nie czyta sie łatwo i prosto..ale kto powiedzial że w życiu ma sie dochodzić do konkretnych wiadomości i wiedzy "lekko..łatwo..i przyjemnie... Nic za darmo Przyjemnej lektury

Spróbuję poszukać Dzięki