forum sens życia

Czy jest tu ktoś kto leczy sie na depresje?

tak alkocholem ze sto razy chciałem się powiesić ale jakoś żal mi było być niewdzięcznym bo dostałem iQ duże zdrowie za dwóch i kilka innych rzeczy.między innymi duże serce i ciężko miłości znosiłem(rozstania).na początek proponuje wódę ale to na dłuższą metę nie działa na początku fajnie później gorzej.jak chcesz bez leków
to proponuje jeden cel wieczorem na następny dzień nawet mały następnego dnia go realizuj i ciesz się nim.np.ugotuj coś nawet jak nie umiesz na necie znajdziesz potem zakupy,gotowanie i jedzenie ugotuj więcej poczęstuj kogoś to cieszy.
a jeżeli już jest naprawdę źle to lekarz tylko to będą ciężkie chwile zanim odpowiedni lek wdroży bo najgorsze są zmiany leków.ale przynajmniej będzie z kim normalnie porozmawiać o problemach to naprawdę są fachowcy.

Cześć ja się leczę , próbuje ale nie wychodzi 5 pobytów w Szpitalu masa leków itp i nic , Odezwij się do mnie